高反、高原遊不分家 決定一起寫了
一開始藏簽沒下來 我應該是這團中唯ㄧ有小確幸的人了
因為我又感冒了 急性咽喉炎 記得嗎？
(所有爬文都一面倒的說感冒嗯燙上高原)
再加上我嘴饞吃了重慶麻辣老鍋跟成都麻辣兔腿...喉嚨更痛啊
本來考慮 我一個人呆四川等他們玩
現在大家陪我一起在四川玩
哇 哈哈哈哈哈～～～～地球果然是跟著我轉的
哇 哈哈哈哈哈《陷入幻想中》
結果～～～～～
老大說:『要不要去稻城亞丁啊？你們夫妻決定， 我們都好』
以下三張照片，是我看到的稻城行程：
結果行程一看………
天啊………天要亡我…………還是高原
而且都在４０００m以上玩
我………………問有沒有像西藏林芝２７００m這種緩衝的地方
先飛去適應環境呢？我小心翼翼的問老公
他斬釘截鐵回答我
『沒有，成都直飛世界最高民用稻城亞丁機場４４１０m』
啊…啊…啊
: : :
: : :
地球原來真的是繞太陽轉的(清醒過來)
: : :
那.....我到底要不要去啊?
: : :
我開始爬文
哇噻 稻城好漂亮啊 又稱香格里拉
跟西藏很像也是藏胞的生活區 也是寺廟、犛牛跟羊
然後我看到介紹牛奶湖的專文
哇噻，路途艱辛，但會不會太美了點啊
但是 我目前狀況 應該是到不了牛奶湖…
但是景區內的風光 除了牛奶湖也是很美的
於是………………拼了啦…………決定跟著上去
見招拆招……反正我可是『準備了一堆藥』
講到藥 我帶了貴桑桑的威爾鋼三粒、丹木斯 、腸胃藥、暈車藥、EVE止痛藥等
出發當天因為喉嚨痛，我的家庭醫生特別擔心的幫我多備了比較重的藥，而且還是５天分(2天給醫生請)
這個很熟的醫生說 這樣他比較放心
出發稻城那天凌晨５：００就全員集合了
我則是一晚沒睡
當然 後來聽說大家都沒睡好
在機場入關時 我的喉嚨仍痛 我感覺我非常非常的緊張
同伴們都要我別太煩惱 不要自己嚇自己
為了安撫自己 我在機場喝了個酸奶墊胃就吃藥了
我吃了抗生素、類固醇、止痛藥(for感冒)再加吃1/4的威爾鋼
但覺得一早胃裡只有剛喝的酸奶
會不會吃太多藥了，於是又吃了一根香蕉墊胃
就這樣上了飛機
剛上飛機 我很不舒服 結果去廁所生產黃金
回了坐位沒多久 我就覺得我產生高原反應了
我超不舒服 我想...我這還沒到高原耶 怎就高原反應了
等會到不是死定了
我又去了趟廁所......結果確定.....不是高原反應
是酸奶加香蕉在反應啦
我想我真的太緊張了
我一定要調整心裡...才不會沒被高原整死 被自己先嚇死
健康的心態真的很重要
我開始幻想我要去的其實是非洲大草原
不是高原 根本就沒有海拔問題
我要去看獅子、老虎、長頸鹿…………
就這樣飛機順利的下降了
我的心裡幻想狀態也很好
我在機艙裡大大的吸一口充足的氧氣 然後就出發了
下了機 一出艙門 我就很明顯的感覺我的呼吸變急促
果然是４４１０m啊
老公走到手扶梯時 告訴我他跟我一樣也有點暈
ㄧ問之下 大家都有不同程度的喘跟暈
而且這裡的溫度跟成都也完全不同 實在冷啊
大家就忙著從行李中取出外套
然後開始 稻城亞丁之旅
(機場老公的嘴唇跟大多人一樣 因為缺氧 也變紫色了)
帶去的零食因為高原氣壓不同，整包都漲起來了
這是我們在稻城幾日 坐的車子
第一個景海子山
然後就要出發去拜訪第一個寺廟--邦普寺了
前往邦普寺有一小段上坡 就是這段
這種小坡路在平時如履平地沒事啊愛
可在4000m,可喘的ㄌㄟ
下面照片有我當天 賴以為生的藥包合照
就在這個習尊
高反來襲了
我只有一點點頭痛 可是我姐妹心臟會刺痛
於是江湖救急，俺立馬將神奇威哥給姐妹
我查過相關資料
台灣的原廠威爾鋼出的是100mg
但是高原用藥只需20mg即可，只是台灣並無此劑量
所以我昨夜便一顆切了4分，好隨時服用
其實去的每個姐妹 都有帶威哥 只是我拿的比較快
(在重慶練過快手...請參考上篇麥牙糖阿伯的故事)
大嫂說台版的威哥一顆只要100元新台幣
原廠的威哥要400多元，一粒耶
這次沒用掉 會壞嗎?
拿回去用 會不會太辛苦老公了呢
下面是心臟痛姐妹的強顏歡笑圖
然後就要進邦普寺囉
邦普寺是稻城最古老的寺廟
是藏傳佛教噶舉派(白教)的寺廟
我在里仁聞法 學習的是噶魯派(黃教)
宗喀巴大師撰寫的顯學/菩提道次第廣論
但是萬劍歸宗
我猜想白教、黃教是八九不離十的
只要是藏傳佛寺 藏人、信徒一定會繞寺轉經輪
那我跟ㄤ也要來一圈囉
經文上刻的是佛教的六字真言
我邊轉邊唸 希望一切順利
走在我前面轉經輪的藏人老人家
好有fu啊
其實這座寺廟從前門繞後山 繞寺一圈 轉經輪
實測也要個１０－１５分鐘 也是很大的寺了
這裡有一種會飛的雞
名叫藏馬雞
是真的會飛上天空的
跟我們一般認知的那種要飛不飛的手扒雞不同
離開前 難免要去廁所拜訪一下
是說 我還蠻緊張的
因為之前爬西藏文 最可怕的有二
一為高山症 二為上廁所
我爬的文 都說上廁所是很可怕
你想 在氧氣稀薄的高原裡 在天然不清掃的廁所裡
那氧氣是 吸也苦 不吸也苦
但是這間寺的廁所 可厲害了
廁所位在二樓 空氣清新 而且完全環保 人性設計
你看的出為什麼嗎？
因為二樓的洞，可以直接下放到一樓
一樓即是大自然
可謂取之於自然 用之於自然的神奇設計啊
在二樓跟本沒味 我還是可以吸取含量不高的氧
在這種天然環境下 這不是智慧 什麼才是智慧………
然後，就跟邦普寺說881囉
我上車時 司機大哥正在跟眾人展示 天葬的影片
我看到往生者 身體被禿鷹吃的一直上下振動
天葬師 則在一旁協助將往身者身體敲碎
便於禿鷹取食
不過在藏族 天葬是要非常非常好的 大好人
才能擁有這種 貢獻自身軀體 給自然的機會
我並不覺得噁心
反而感覺有種 說不出由衷的敬重
說真的，不知道是不是車上人多 二氧化碳多
反正車子坐久一點 我就會開始頭痛
不是很痛 大概是類似輕微經痛 能忍耐的那種痛
但是下車１５分鐘後就會好些
而且又到午餐可以吃藥(類固醇、止痛藥)的時間了
很奇怪
我只要一吃飯，我的頭就慢慢不痛了
但是因為剛到 我還是乖乖吃了中午的止痛藥
(至於類固醇吃了就要吃到底，不能自已隨便停藥)
中午餐廳 我們留下了第一天的大合照 我ㄤ當攝影師
餐廳旁的藏人家養了一隻懷孕的藏香豬
接著我們一起去了當地藏人家
在這裡 我們吃到藏人的主食--酥油茶跟糌粑
因為大家都受到藏人的熱情款待
而且 主人還幫本團眾人用銀梳刮痧 緩解高山症
所以…當藏人一表示『工商服務時間』
並關上了房門 我們就了解情況了
就在這個習尊
美麗又仁善的大嫂 本著我不入地獄 誰入地獄的精神
勇敢堅毅的跳出來
﹏買了一隻貴鬆鬆 卻有人情味的純銀梳子
為大夥解除壓力
我們便順利的出來了
大家都非常感謝 銀梳阿嫂
下面這堆黑黑的東東是什麼呢？
犛牛大便～它可以當燃料，晒乾了也不臭，還能蓋房子喔
告別藏人家，在車上，導遊一直要求大家千萬不能睡
說要跨一座山，才能到今晚的住宿點，這座山很高
睡覺是被動呼吸，比較容易引發高山症，只要過了高點
就隨便我們睡……
既然不能睡，那我乾脆就把零食拿出來嗑了
我的神奇姐妹們 都帶了很多零嘴
莉婷還幫我備了蜂膠舒緩喉嚨痛 還塞了包喉糖給我
真姐妹啊～
我自己有兩罐水
ㄧ杯涼的裝電解質液 ㄧ杯熱的裝紅糖薑汁茶
總之網路說對高反有效的 我都帶了
沒多久便到了高點波瓦山
海拔４５１３m
第一、二天晚上，我們都睡在亞丁～日瓦鎮(香格里拉)
海拔2９００m，太好了，符合爬高睡低的登高準則
讓我的心裡壓力明顯降低了
雖然不知為何到旅館還是有些頭疼
明明海拔就降低了啊…
阿嫂這時頭也不舒服，晚餐前吃了顆EVE止痛藥
好像後來還蠻有效的
聽說莉婷她家也頭痛，吃兩顆EVE止痛藥 也超級緩解
而我的頭痛
我也悟出了屬於我的獨特解決方法～～～～
那就是－－我－要－吃－東－西
所以在這裡，我每一餐都卯起來 很認真吃
阿嫂跟我完全不同 她的高反則是 食不知味
所以我一餐的飯量，大概是阿嫂一天的食量
下面這裡便是亞丁街上
因為正在建設的關係
我覺得 灰塵好大啊
然後
今晚原訂計劃 我是不洗澡 不洗頭的
怕洗澡會感冒 會缺氧 會引起高原反應
但是 不洗澡 不洗頭 對我真的很不舒服
我連自然產生小孩 也是生完５小時內立馬起床洗澡洗頭
而且 我吃飽了 我的頭也不痛了
這裡海拔又只有２９００m而已
而且 我ㄤ說 老大去西藏每天洗澡也沒事
於是 我老公跟莉婷老公去喝酒
我則在亞丁找到了一間洗髮店洗了頭髮
回飯店
我還是決定『快速』的洗了一個熱水澡
今晚好好睡先
因為昨晚沒睡 實在實在是太累了
﹏﹏﹏待續﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
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